インターネットやスマートフォンが日常に欠かせないものとなった今、成人世代の仕事だけでなく若者の遊び方や運動習慣も大きく変わり、運動不足が指摘されるようになっています。そこでこの記事では、若者世代の運動習慣の変化、心身の健 … 続きを読む 現代の若者は運動不足？その原因と知っておきたい健康への影響