妊娠前に骨を強くしよう 妊娠・出産を機に高血圧や糖尿病を発症するリスクがあることを知っている人は多いかもしれませんが、骨粗しょう症のリスクをご存じですか？ 骨量は20歳前後にピークを迎え40代半ばから減少し始めます。しか … 続きを読む 妊娠中～出産後の身体のケアについてあなたに知って欲しいこと