骨密度だけでなく骨質も重要 骨を強くするには、骨密度（単位面積当たりの骨量）だけでなく、骨質も重要です。骨質が低下すると、骨密度がそれほど減っていなくても骨折する危険性が高まります。 骨質に大きく関係すると考えられている … 続きを読む 骨の強さは骨量＋骨質で決まる。