健康診断や骨密度検査の結果で「YAM値」という言葉を目にしたものの、具体的にどのような意味なのか分からないと感じたことはありませんか？医療機関で説明を受けても、基準値や自分の状態がどの程度なのか、いまひとつイメージしにく … 続きを読む 【医師監修】骨密度の「YAM(ヤム)値」とは？70％未満は要注意！判定基準と骨を強くする基本習慣